为了降低健康年龄，女性通常会保留5个器官

中医始终重视人的五感，并认为他们与内肝有关。事实上，现代医学已经证明了"小孩对耳朵开放”的说法，耳廓通常可以防止耳朵冻伤，它可以起到加强肾脏，强化腰部和保持身体生长的作用。 。

第一个"位置”：耳朵：耳朵的保养可以滋养肾脏。

藍銅胜肽由多個氨基酸及銅離子組成，是維持人體機能所需的元素，增加血管生長和抗氧化能力;同時有效促進彈性蛋白和膠原蛋白推薦的製造，故推薦皮膚受傷及發炎的人士使用，可幫助肌膚加速癒合及回復。

重点：耳朵是女性运动的美。在日常护理中，注意防止耳朵冻伤，经常按摩有助于肾脏的生长。

我国中医历来重视人的五大特征和七道孔，认为这与肝内有关。事实上，"肾开耳口”的说法也被现代医学所证实。经常摩擦耳廓可以防治耳部冻伤，起到补肾健腰、滋补身体、延年益寿的作用。

妇女的保健方法：

1。拉耳垂。双手的拇指和食指同时放在耳垂中。耳屏轻轻捏住，耳垂由内向外拉。在这里我们要注意不要超重，以免引起耳朵不适。轻轻地从轻到重，拉力限制在没有疼痛，反复做，每次3-5分钟。

2、摸耳轮。拇指和食指沿着耳轮摩擦，前后推挤，直到耳轮流血发热。

3.拉你的耳尖。用双手捏住耳廓尖端，拉起，揉，捏，揉搓15次，使局部热红。完成这组动作后，具有镇静、止痛、清脑清眼、解热等功效。

第二个"位”：腹部脐部：维持腹部脐部可以防止便秘

DermaElements 嘅科研人員都係專業醫學級人馬，會針對每位既獨特肌膚對症下藥，佢地嘅原液除咗可以收復皮膚同增生膠原蛋白推薦大家試下佢地其他產品，分別有保濕，美白肌膚，緊緻去皺，活化再生，抗氧化，改善暗瘡，去角質，修護強化和平衡荷爾蒙種類原液。

要点：下腹之美不仅仅是追求平瘦之美。按摩保健可以在消除腹部脂肪的同时预防便秘。

当我们出生的时候，有两个地方的医护人员很饿，一个是头骨还没有长成头骨，另一个是脐带部分刚刚与母亲断绝。肚脐是中医健康中受到高度重视的保健要塞，在中医的中心肚脐中被称为"神客”。按压揉捏刺激和调理腹脐部，能益肺、肾、安心、疏肝益胆、通利叁焦、预防疾病和健康身体。

平时注意腹部可以有良好的辅助治疗，适用于动脉硬化，高血压，高脂血症，糖尿病，脑血管病，肥胖症。

预防便秘、快速消除小腹的保健方法：

双手放在一起，放在肚脐上，轻轻推，保持自然唿吸，顺时针地在肚脐周围摩擦腹部。

提示：小肚子不适合进食和饮水。成长为小腹部的最容易的人是通常缺乏锻炼的人。小编在这里建议你应该在闲暇时间或散步时手掌之间随意拍打（频率是在中下腹部20分钟，这有促进腹部新陈代谢的效果。

第叁个"位”：胸部：胸部是生命的"堡垒”

要点：胸部不仅是女人的塞子，而且应该说是生命的"塞子”。良好的护理、胸部、增强的心肺功能真的可以让人健康快乐。

在我们的身体里有许多细小的"线”，除了血管，这是神经线和其他荷尔蒙腺体。一个人的免疫功能的强度实际上在一定程度上取决于类固醇激素浓度的水平，胸腺受到调节和刺激。能抗病防癌，长期增强身体。

本发明涉及一种快速减肥、丰胸的保健方法。

胸部按摩练习通常具有刺激胸腺的作用。将左手和右手按压在左右乳房上方，手指向下倾斜，将力推到下腹部，来回摩擦50次;

2。手掌后跟上下摩擦胸部中部50次，双手交替拍打前部、胸部和背部，每次100次以上，早上一次，晚上一次。

提示：摩擦胸部使"休眠”胸腺细胞活跃，增强心肺功能，同时也在乳房美容哦。

第四"位置"：背部：保护背部可以提高免疫力

point：不要忽视背部，做好背部保健可以提高免疫力，防感冒。

背部实际上是女性经常忽略的特殊部位。有时，在水温的帮助下沐浴和摩擦你的背部，会让你感到精神焕发和精神焕发。所以，更不用说经常刮擦、摩擦、捶打背部经络和肌肉了，可以进一步疏通经络，安抚心灵，也有助于预防这种感觉。另外，揉背对中老年慢性病患者有一定的辅助治疗作用。

DermaElements 藍銅胜肽原液，能協助受傷組織對抗發炎，加速代謝，去除自由基，可促進膠原蛋白推薦增生同時緊緻肌膚。

戒毒保健方法：

1。每天早晚用保健锤搓（揉）背、拍背或打背（包括背部和颈部）。

2、有很多MM都有习惯去美容院吧，不要每次去都只是做脸，偶尔可以做一下背部按摩理疗如背部刮痧、捏嵴、拔火罐等，会有意想不到的舒适效果哦!让你真正精神气爽，得到自信的美丽。

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Posted by: smilele at 06:33 AM | No Comments | Add Comment
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